昨日は片づけは、✖でした。
でも頭の中のもやもやのひとつが、ひとつ片付く。
身体を動かし、人に話し、聞き、自分の考えの幅の狭さを知った。

余していたブドウで、ジャムを作ってみた。
先日どこからか出てきた本に、ちょうど書いてあったので。
さっそくヨーグルトと一緒に食べた。
ブルーベリーのほうが好みだけど、それでもなんだか嬉しくて。
ほんの少しジャムで風味付けしたヨーグルトを１４歳の老わんこにあげた。
お水を飲むのも、食べるのも、ずいぶん時間がかかるようになった。
息をしてるとほっとする。
どうか、明日も元気でいてね。